오늘은 동기부여와 그것을 위한 자세.
그것이 우리의 삶과 미래를 형성하는
힘에 대해 이야기하려 합니다.
동기부여는 우리의 삶과 미래를 설계할 때 필수적인 요소입니다.
우리는 모두 꿈과 열망을 가지고 있습니다. 그리고 우리는 그 꿈과 열망을 이루기 위해 노력하고자 합니다.
하지만 언제나 그 꿈을 실현하기 쉽지는 않습니다..
우리는 멈춰있거나,
동기부여를 잃거나,
이기는 기분을 느끼기도 합니다.
그러나 저는 이러한 기분은
영구적이지 않다는 것을 상기시기 원합니다.
그리고 우리는 우리의 상황을 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있습니다.
동기부여는 우리를 앞으로 나아가게 하는 연료이며,
우리 모두가 이용하고 활용할 수 있는 것입니다. 그
것은 우리에게 그냥 일어나는 것이 아니라,
우리 스스로를 위해 창조하는 것입니다.
그렇다면, 우리는 어떻게 동기부여를 만들까요?
첫째, 구체적이고 현실적인 목표를 설정하세요.
목표는 우리에게 방향과 목적에 대한 의식을 심어 주고,
그것들은 우리가 우리의 발전을 측정하고 우리의 성공을 볼 수 있게 해줍니다.
목표를 세울 때,
구체적이고 측정 가능하며 달성 가능하도록 만드는 것이 중요합니다.
둘째, 긍정적인 생각으로 머릿속을 가득채우세요.
긍정적인 사람들과 뒷받침해주는 환경들은
우리가 동기부여를 하고 궤도에 오를 수 있도록
모든 것을 변화시킬 수 있습니다.
여러분에게 영감을 주고 격려해 주는 사람들로 당신 주변을 구축하고,
여러분을 안내하는 데 도움을 줄 수 있는 멘토나 코치를 찾으세요.
셋째, 자기 관리를 반드시 하세요.
신체적, 정신적, 그리고 감정적으로 우리 자신을 돌보는 것은
동기부여와 긍정적인 전망을 유지하는데 필수적입니다.
자신에게 너무 가혹하게 굴지 말고,
좌절이나 실수로 자신을 자책하지 마세요.
그들로부터 배우고 더 강하게 성장하기 위해 그들을 활용하세요.
넷째, 자신과 자신의 능력을 믿으세요.
여러분이 목표를 달성할 수 있다고 믿고,
자신에 대한 의심이 여러분을 방해하지 않도록 하세요.
우리가 우리 자신을 믿을 때,
우리는 새로운 가능성과 새로운 기회들과 맞이하게 됩니다.
마지막으로, 행동하십시오.
동기만으로는 충분하지 않습니다.
목표를 향해 일관된 행동을 취해야 합니다.
작은 걸음이라도 시간이 지나면 큰 진전이 있을 수 있습니다.
결론적으로, 동기 부여는 우리 모두가 이용하고 활용할 수 있는 것이지만,
동기 부여를 만드는 데 필요한 단계를 밟는 것은 우리에게 달려 있습니다.
여러분은 위대한 일을 할 수 있고,
여러분의 삶과 미래를 형성할 수 있는 힘이 있다는 것을 기억하세요.
그렇기에!!! 결론은...
나가서 그것이 무엇이든 지금 당장 실천해 보세요.
자신을 믿고 절대 꿈을 포기하지 마세요.
괜찮은 동기부여 영상하나 올려 봅니다.
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